Доши - правильное понимание

Доша - это фундаментальное понятие в Аюрведе. Существует три составляющие человека: тело, ум и душа. Доша - это все три составляющие в неразрывной связи. Это "тип конституции, характера, поведения человека и его менталитет". Аюрведа не отделяет человеческое тело от ума и души. Доша - это то, что связывает наше тело, ум, характер, темперамент, сознание, поведение, так как в физическом теле все взаимосвязано.

Классическая аюрведа дает понятие о трех дошах: вата, питта и капха. В основном у человека преобладает одна из трех дош, но это не означает, что человек будет на 100% относиться только к одной доше.

Как увидеть доши в окружающем мире.

Каждый человек по-своему индивидуален. Это потому, что каждый имеет различные комбинации дош. Дошу наглядно можно увидеть, посмотрев на поведение окружающих людей. Например, в прохладное время года люди будут одеты по разному: кто-то будет одет тепло, а кто-то легко. То есть кому-то холодно больше, а кому-то меньше. У каждой комбинации дош свой порог ощущений на окружающую погоду и обстоятельства. Например, при одинаковой температуре окружающей среды у разных комбинаций дош будет разная реакция организма и ощущений. Доша также хорошо видна при приеме пищи. У каждой комбинации дош есть своя особенность в выборе пищи, ее количестве и качестве. Кто-то любит острую пищу, кто-то более соленую, кто-то ест мало, кто-то может съесть очень много и без всяких последствий для своего организма. Это и есть проявление дош в выборе предпочитаемой пищи.

Например, при задержке поезда, самолета, автобуса и другого вида транспорта доша будет проявляться по-разному в зависимости от ее типа и комбинации. Человек с преобладающей Вата-дошей будет беспокоиться, суетиться и переживать. Человек с преобладающей Питта-дошей будет подходить к диспетчерам и требовать разъяснения задержки. Также люди с Питта-дошей даже, возможно, будут спорить, доказывая свою правоту, и требовать уважения к себе. Люди с Капха-дошей будут сидеть и терпеливо ждать. Их не будет сильно тревожить данная ситуация. Люди с преобладающей Капха-дошей ведут себя довольно сдержанно.

Доши в различных жизненных ситуациях придают свою, индивидуальную для каждого человека модель поведения. Человеку нельзя коренным образом изменить данную ему от природы дошу. Можно лишь ослабить влияние доминирующей доши и увеличить процентное влияние другой доши. На преобладание одной из трех дош могут влиять следующие факторы: съеденная пища, прослушанная музыка, хорошие или плохие мысли, определенные поступки и прочие обстоятельства жизнедеятельности человека.

Важно: У каждого человека есть данная ему от природы доша. Это не означает, что на человека действует только одна доша, просто она в доминирующем отношении к остальным двум дошам. В разные моменты жизни у человека может усиливаться или ослабевать влияние доминирующей доши. Бывает и такое, что действуют две доши наравне друг с другом. Но данную человеку от рождения дошу невозможно сменить на другую.

В аюрведе есть правило: "точка пересечения тела и ума". Данное правило обозначает следующее:

1. Постоянно, когда у нас что-либо совершается в уме, это отражается на теле;

2. С точки зрения Аюрведы первоисточником типа тела является разум;

3. Связь ума и тела происходит на основе трех концепций, именуемых дошами;

4. Доши - это неповторимые и важные энергии, которые осуществляют связь между разумом и телом;

5. Если наш ум неуравновешен, то наше тело также будет неуравновешенным;

6. Первоисточником всех материальных вещей является сознание;

7. Разум - это основа для формирования физического тела (в зависимости от разума во чреве матери формируется определенные черты тела плода).

Краткое описание функций Дош.

Доша - это не отдельно существующая система. Доши присутствуют во всех клетках человеческого организма. Каждая клетка человеческого организма содержит в себе все три доши. Вата доша - означает движение и связана с воздухом. Вата-доша регулирует такие действия нашего организма как: вдох и выдох, протекание крови по венам и артериям, передвижение пищи по кишечнику, нервные импульсы в организме.

Питта-доша - метаболизм в физическом теле. Данная доша контролирует пищеварение. Также участвует в усвоении человеческим телом еды, воды и воздуха.

Капха-доша (структура). Капха-доша удерживает все клетки человеческого организма вместе. Формирует мышечную массу, костные ткани, жировые клетки, сухожилия и другие составляющие организма.

Следует учитывать, что доши подвижны и могут выходить из равновесия при разных факторах и обстоятельствах. Резкая смена климата или погоды может повлиять на движение доши и привести к расстройству организма. Факторов, влияющих на состояние доши достаточно много: окружающая среда, хорошее или плохое питание, негативные или позитивные мысли, действия и реакция на происходящие с вами обстоятельства.

Дошам свойственна:

1. Непрерывная изменчивость. Человеческое тело меняется непрерывно: одни клетки умирают, другие рождаются.

2. Склонность выходить из равновесия. Доши склонны выходить из равновесия, тем самым увеличивая свое влияние на организм и поведения человека.

3. Нечёткость границ или все-присутствие. Доши присутствуют везде.

#Доша #Вата #Питта #Капха #ЧтотакоеДоши